Veckans vikt

Vill bara meddela att vågen idag visade -37 kg. Känns underbart.  Att väga 60 kg eller därunder är ju mitt mål men än så länge är det en bit kvar dit. Men jag är nöjd ändå.

Väla och boxing

Idag har jag äntligen en ledig dag efter helgjobbet. Jag gick av igår kl 14 och det var en härlig känsla. På kvällen var jag på bio med en trevlig väninna och vi såg den nya deckaren med Maria Wern. Inte ens det förflutna tror jag den hette.
Under mer eller mindre hela natten så har det åskat och regnat. Och det fortsatte likadant på förmiddagen så att putsa fönster och hänga upp gardiner var bara inte att tänka på. Så det blev en tripp till Väla i Helsingborg i stället. Där fyndade jag tre tröjor/tunikor för under 400 kronor tillsammans.

Detalj på ärmen på långtunikan

Jag är supernöjd med dagens fynd. Väl hemma så bar det nästan direkt iväg till ett härligt boxingpass. Så nu är man så där lagom mör i kroppen. En riktigt härlig dag idag.

Premiärdopp i havet och löpning

Idag hade jag äntligen en ledig dag och jag vaknade till solsken och klarblå himmel. Detta fenomen inträffade knappast en enda gång under min semester. I alla fall så bar det så klart av till stranden. Sonen och jag samt en tjejkompis till sonen åkte till vår favvostrand i Ringenäs. Där tillbringade vi ca 4-5 timmar och jag badade två gånger i det kristallklara vattnet.

Stranden var i det närmaste fullproppad av badgäster idag. Det framgår dock inte på bilden för den här bilden är lånad från internet. När vi var nöjda med bad och sol så styrde vi hemåt igen och efter en välbehövlig dusch så blev det tacos mys i trädgården. Riktig hederlig fredagsmat. Jag köpte med mig en  dricka till stranden som jag dock inte drack där utan först tog efter maten. Den hette celsius och hade smak av grönt te mango och persika. Dessutom innehöll den uppiggande koffein. Den var inte supergod att dricka och dessutom innehöll den sötningsmedel men pigg blev jag i alla fall.

 Så när disken var undanstökad så bestämde jag mig för en löprunda på galgberget. Idag var jag lite wild and crazy så jag sprang rundan åt motsatt håll. Jag fick dock ingen toppentid utan tiden slutade på 37 minuter och 19 sek. Jag vet inte om det var för att jag sprang motsatt håll, eller om det var värmen eller om det var så att jag inte hade någon draghjälp idag i form av maken som gjorde att det blev ett sämre resultat än förra gången men jag är nöjd ändå. Det är dessutom den tiden jag har att jobba på nästa gång jag väljer att springa det hållet. Men det var skönt och välbehövligt att röra på sig lite. Nu stundar helgjobb så vi hörs i nästa vecka gott folk.

Boxing pass

Idag har jag varit på mitt livs första boxingpass. Det var på friskis och svettis. Det var ett riktigt härligt pass. Jag kommer nog att få träningsvärk i armarna och ryggen i morgon. Man blev trött i kroppen men riktigt pigg i huvudet. Det var som sagt riktigt härligt och jag ser redan fram emot nästa pass.

Badjävlar

Var jag och såg i går på Solgården i Tylösand. Min fina kompis L hade vunnit biljetterna och då fick jag frågan om att följa med. Självklart tackade jag ja men i ärlighetens namn ska det sägas att jag inte hade koll på vad det innbar just då men det tog jag snabbt reda på. Det var ju gräddan inom stand up som uppträdde. Hur bra som helst. Det var Henrik Schyffert, Johan Rheborg, Magnus Betnér, Peter Apelgren, Fredrik Lindström och Björn Gustavsson. Vi hade en riktigt trevlig kväll trots att vädret inte var det allra bästa. Det blåste och var molnigt men tack och lov uppehåll.

Min pappas gamla verktygslåda....

.....blev en fin växtplats för mina kryddväxter. Japp så är det. Ville bara meddela detta.

Det där med att tappa hår

Ja det är en del av sviterna efter en gastric by pass operation tyvärr. Jag som aldrig har haft något tjockt hår, hur ska det gå för mig? Just nu så fäller jag extra mycket hår tycker jag. Men men jag hoppas på det bästa. Att det ska vända så småningom. Det finns visserligen något preparat i hälsokostaffären som heter Priorin och som ska vara effektivt. Dock har jag hört att det är rätt så dyrt så än så länge så håller jag ut och som sagt hoppas på att det ska vända om ett tag. Jag har ingen aning om hur länge man ska stå ut med det här hårfällandet. Någon som vet?

Idag kommer bästa svärsonen på besök framåt kvällen och jag tänkte bjuda på hemlagad pizza eller pizzor a´ la Ernst Kirchsteiger. Han gjorde tre olika lite annorlunda pizzor i torsdags som jag tänkte ge mig på. Dock var de utan något kött så jag som behöver protein vid varje måltid tänkte modifiera de lite i alla fall.

friskispass igår , 5km idag...

Så nu är jag död. Ja kanske inte riktigt men nästan. Men jag varken trodde eller hoppades på någon bra tid i dag på slingan men det visade sig att jag hade förbättrat min tid med ca 3 min. Så idag sprang jag på 35 min och 28 sek.
Friskis och svettis passet igår var riktigt trevligt. Trots att vi låg i det blöta gräset och gjorde diverse övningar. Helt gratis var det också, om man visade upp sitt HP kort. Annars kostade det 20 kr. Men även det hade varit helt ok.

Ikväll ska vi grilla hos svärföräldrarna. Det ska bli riktigt mysigt. Sedan får man väl betrakta semestern som över. En ledig helg och sedan drar det igång på måndag igen. Hoppas att det andra gänget i min grupp får bättre väder än vad vi har haft.

garagefynd del 2

Här kommer några fler bilder på fynd som jag gjorde i går.......

Den gamla lövkorgen som jag valde att spruta med lite vit färg. Den är gammal och sned men jag gillar den....

En gammal plåtlåda som jag planterade en plättar i luften i.......

garage röj med en hel del fynd

Ja eller jag kallar det fynd medan andra skulle kalla det skräp. I alla fall så samlades min bror och hans fru, min brorsson och hans sambo , min svägerskas dotter samt jag och min man vid 10 tiden i morse ute hos min mamma i syfte att röja ut i garaget. Min pappa var nämligen en riktig samlare, på ont och gott. Den kan vara bra att ha var nog hans motto här i livet.
I alla fall så röjde vi ut och körde i väg med två stora släp med bröte. Det var allt från gamla intorkade färgburkar , gamla trasiga mattor till bräder och spik. Men det fanns också en hel del gamla fina saker. Ja fina i mitt tycke i alla fall. Och en del minnen från fornstora dar...eller i alla fall från min barndom.
En av de saker jag räddade från att hamna på tippen var en gammal metallskylt som numera huserar i mitt kök. Den är från det gamla anrika företaget Bicapa som låg i Stockholm och som min farbror jobbade för. De sålde skyddsutrustning till tex skogshuggare och andra yrken där skyddsutrustning är nödvändig. Jag läste på internet att Bicapa har gått i hop med björnkläder och numera är företaget Grolls men det är en annan historia. Här är i alla fall några bilder på skylten.

Jag hittade också några fina gamla plåtburkar, pappas gamla verktygslåda i trä som jag ev tänkte plantera i , en gammal flaska i träemballage och flera andra saker.
Idag var jag verkligen i mitt esse. Så till den milda grad att när vi kom till återvinnings stationen så på lasset i jämte oss tiggde jag till mig en vit träsoffa att ha i trädgården. Det fattades visserligen en träplanka på den, men vad gör det. Jag kan sätta dit en och måla den vit så har jag fått en sådan träsoffa till trädgården som jag länge velat ha. Idag har det varit en riktigt rolig dag.

Dagens skörd

Ja eller gårdagens rättare sagt för igår tillbringade jag en stor del av dagen i goda vänners lag i svampskogen. Ja eller i flera stycken egentligen. Men vi hittade i alla fall en skog där det växte en hel del kantareller. Så dit ska vi helt klart åka fler gånger.

Idag väntas mina två älsklingar hem. Det har varit en skön helg men nu ser jag fram emot att få sällskap här i lägenheten.

om livet som gräsänka och nybakat bröd

Ja nu är jag det igen....gräsänka alltså. Den här gången är jag totaly alone. Här är det bara jag,mig och jag själv. Tyst så det ekar. Men ack så skönt. Jag har sett fram emot den här helgen lika mycket som mannen som har dragit söderut till Malmö där han skulle möta sina hårdrockspolare och sonen som hankade på en bit söderut och blev avsläppt i Vinslöv där han ska spendera helgen hemma hos en kompis. Så man kan säga att det är en win win situation och alla är glada och nöjda.

Dagen har spenderats med att städa så nu är det fint i stort sett i var enda vrå. Dessutom har jag bakat bröd och kokat ihop en riktigt smaskig kycklingsoppa som jag avnjöt tillsammans med det nybakta brödet.

Det här receptet har jag bakat efter sedan barnen var små men idag förfinade jag det lite med att använda dinkelmjöl samt rivna morötter. Jag har även i lite havregrynsgröt som gör att det blir extra saftigt men det har jag haft i stort sett i alla år som jag har bakat det.
Vad helgen i övrigt har att bjuda på det har jag inte en aning om, men jag tar det som det kommer.  Nu ska jag ta mig ett glas vin. Trevlig helg på er!!!!

veckans vikt

Jodå den går nedåt fast det är semester. Det lunkar på som det gjort i princip hela tiden. Så nu har 34,5 kg lämnat min kropp och jag saknar inte ett enda gram av det.
Idag ska det göras ett litet besök hos fina svärsonen. Han har varit uppe i Norge och hälsat på min dotter så jag får väl höra hur allting var där uppe och med henne. Ha en jättebra dag alla.

Ja vad säger ni....jag tycker nog allt att det är lite filmstjärnelook över honom <3

5 km jogging

‎38 minuter och 56 sek tog det för mig att springa min runda på 5 km idag. Ingen toppentid, jag vet men det är den tiden jag ska jobba utifrån och förhoppningsvis förbättra. Tänkte göra ett speciellt bokmärke med resultat och tider så kan jag titta tillbaka och se hur mycket det kanske har förbättrats.

Nya kuddfodral

Ja jag har ju egentligen en annan blogg som jag förr brukade lägga sådant här på , men min tanke är att allt ska sammanföras till den här bloggen. För visst kan det vara kul att blogga om inredning men det finns så mycket mer här i livet än bara inredning att blogga om. Så därför ville jag starta en blogg som man kunde skriva lite allt möjligt i , som den här.
Idag när jag satt ute i solen och bläddrade i ett gammalt men ack så kärt nr av Jeanne dárc living så fick jag en idé till mina kuddar i sängen. De fodralen som jag har haft där har varit vanliga vita i något plyschmaterial. De är mysiga men kanske inte riktigt i shabby chic stil som jag försöker köra i min inredning. Men som sagt idag så fick jag en idé så jag cyklade bort till ett närliggande Emmaus och införskaffade två lakan med spets på samt ett knypplat band att knyta i sidorna. Här ser ni resultatet.

Här ser ni den gamla och den nya.

Knytdetaljerna

Monogrammet

samt resultatet när de kom på plats.

Ett besök i medeltiden

Ja eller nästan i alla fall. I går var vi med goda vänner på en medeltidsdag på Varbergs fästning. Eftersom vi är lite smått insnöade på medeltiden och hade ett bröllop i den stilen så tog vi på oss våra stassar när vi ändå skulle dit.

Sedan gick vi runt och kollade på alla sakerna inklusive Bockstensmannen och en vampyrutställning samt alla medeltida saker som fanns till försäljning.
Det blev ett besök i smedjan tex.

Där var ganska mycket folk trots att inte vädret var superbra....eller kanske just därför.

Man träffade på många spännande människor och fick se en del skådespel

När vi var nöjda med allt vi fått uppleva och se så åkte vi till Göstas Café i Steninge för en helt vanlig fika i 2012 års anda. På kvällen blev det grillning med andra goda vänner. Eftersom jag var ute och svirade i fredags med mina tjejträffkompisar så är jag ganska slut efter en aktiv helg så det blir till att ta det lugnt idag. Kanske kanske blir det en runda på berget framåt kvällningen.

redo för en kväll på stan

Japp så är det...

En perfekt ros

plockade jag in från trädgården idag. Det var nästan så att jag inte ville ta den för den var så vacker där den växte men samtidigt så ville jag såååå gärna ha den inomhus för att den ska få pryda och jag får beundra den. Så tadaaa här är den nu.

Man kan riktigt se vattendropparna som dröjer sig kvar på de perfekta kronbladen.

Ikväll blir det utegång och "after work" med mina tjejträffkompisar. Det ska bli sååå kul.

premiärbad och simning

Idag har jag haft premiär på bad utomhus. Jag tog mig upp till min gamla hemort Oskarström och till deras utomhusbad Furulundsbadet där jag tillbringat ett antal somrar som barn. Vädret var inte så speciellt soligt men det var varmt och skönt och jag hade med mig lite jordgubbar, kaffe och en bulle samt lite vatten. Jag hade även med mig en bra bok som jag läste ett tag i.

Ja just på den här bilden så ser det kanske inte så mysigt ut men det var väldigt begränsat med bilder att välja på så det fick bli den här.
Som sagt som avslutning så klev jag i och simmade i 50 meters bassängen. Trots att tavlan informerade om att vattnet höll 25.3 +grader idag så var det jättekallt till att börja med och kroppen ville knappt lyda mig.  Men bara efter en längd så kändes det genast bättre. Så pass bra tom att jag simmade hela 1000 m. Ja jag är faktiskt lite stolt över mig själv. Ja och så var det det här kapitlet med badkläder ja. De två baddräkter jag äger är numera väldigt stora så innan jag begav mig mot Oskarström så sladdade jag inom Lindex i hopp om att hitta en turkos baddräkt som gärna fick vara lite rynkad över magen. Men utbudet var minst sagt begränsat i baddräktsväg. Det fanns bara röda och svarta. Så det fick bli en bikini i stället. En svart rejäl underdel och en turkos bh.

Jag tänkte att svart är alltid användbart och går att kombinera med flera olika överdelar. Egentligen skulle jag vilja ha en sk tankini men jag har inte hittat någon lämplig än så länge.
Nu i kväll har jag även varit ute på mer än en timmes promenad så motion har jag verkligen fått idag. Nu blir det att läsa en skvallertidning som slank ner när jag ändå var och handlade och sedan blir det premiär för sommar med Ernst.

När man plockar jordgubbar.....

Då är det verkligen sommar tycker jag. Det hör liksom till att varje sommar bege sig med en spann till ett självplockningställe och plocka och äta så mycket man bara kan av de söta solmogna solvarma bären. Helt underbart.

löpning

Ja idag har jag varit ute i spåret igen. Det funkar jättebra att springa 5 km nu. Jag har fortfarande inget direkt högt tempo men jag springer. Emellanåt kikar jag ner på mina fötter och konstaterar detta...jodå visst springer jag. Det är alltid en viss ångerst i maggropen innan jag kommer igång. Jag vet inte varför. Kanske hänger det kvar sedan skolåren där man visste att man säkert skulle komma sist i mål. Fast nu tävlar jag ju inte med någon, men det är väl någon väl intränad känsla. Men så fort jag sprungit en liten bit så ersätts den känslan mot en befriande glädje känsla. En riktigt härlig känsla.

En liten tripp till Köpenhamn ....

med omnejd gjorde vi igår. Vi startade redan kl 6,30 här ifrån och på vägen ner åt vi vår medhavda frukost. Målet var att besöka minst en av de tre loppmaknaderna som går av stapeln i centrala Köpenhamn varje lördag under sommaren. Och en hann vi med. Eftersom vi inte hade så stor koll på var dessa loppmaknader fanns så chansade vi och parkerade på ett ställe ca 30 minuters gångavstånd från ströget. Där fick man stå i 3 timmar gratis med en parkeringsskiva, och en sådan hade vi i vår ägo. Så med den i fönsterrutan så började vi vår vandning för att komma till stadsdelen Norrebro som var ganska långt bort från stället där vi parkerat. Vi gick och gick och gick och såg en del märkliga saker som tex den här försäljningsvagnen som framfördes som en bil.

Till slut kom vi fram till vårt mål. En loppmarknad som jag läst om i Hps köpenhamns bilaga. Dock var den inte den här lördagen så stor som det beskrevs i tidningen men jag fyndade i alla fall en kandelaber som jag är nöjd med och som jag får lägga upp en bild på senare.

Här började marknaden och sedan följde stånd på stånd ca 2-300 meter fram. När vi sett vad vi ville se så tog vi bussen tillbaka till rådhustorget och gick en stund på Ströget. Där åt vi även lunch. Det blev kinamat. Sedan njöt vi av atmosfären och lyssnade till ett liveband en stund. Wishingwell tror jag bandet hette.

Här ser vi dem "in action". Tiden började rinna ut så vi kände att det var dags att bege sig tillbaka till Fisketorget där bilen stod parkerad. Dock tog detta lite längre tid än beräknat så självklart så fick vi parkeringsböter. Surt men inget att göra åt. I stället plockade vi fram gpsen och styrde sedan genom Köpenhamn via Strandvägen mot Helsingör. På vägen så stannade vi och fikade lite mer av den medhavda fikakorgen. Det var riktigt mysigt där vi satt precis intill havet med utsikt över Ven.

I en Nettobutik som vi stannade till vid köpte vi vin och öl . Jag menar man är ju ändå i Danmark så det är ju nästan ett måste. Målet med den här roadtrippen var Gilleleje och dit nådde vi framåt halv fem tiden. Gilleleje visade sig vara ett jättemysigt fiskeläger och vi satte oss på en fin uteservering och avnjöt  lite läckerheter från havet.

När vi var nöjda med allt vi sett så styrde vi bilen tillbaka mot Köpenhamn och efter en del krångel hittade vi också tillbaka över bron. Trötta men lyckliga, med lite nya saker och fina minnen så landade vi här hemma igen vid 23 tiden. Det hade varit en riktigt härlig semesterdag.